肾上腺素成瘾者LEANDA RATHMELL推荐沙巴著名的顶峰,基纳巴卢山,来激发攀登的欲望。
所面临的挑战
我男朋友和我一直喜欢在我们的旅行路线中增加挑战,尤其是如果它是一座山的形状。我们的第一个周末是在龙目岛壮丽的林加尼山上度过的——当然,两天没有洗澡,一个小帐篷和凌晨3点的叫醒服务,但这是一次史诗般的经历。那一大片星星永远铭刻在我的脑海里。
六年后的今天,我们仍在争先登顶——从挪威的巨魔之舌,穿越开普敦的十二使徒峰,到越南萨帕的北峰。我的膝盖仍然疼痛,每走一步我都在诅咒,但我还没有找到一种更有益的方式来看待这个世界。
如果你还没有尝到胜利的滋味,也没有从山顶上看到日出,那么我们最近的努力值得添加到你的遗愿清单中;没有比婆罗洲腹地更适合登顶的地方了。
Kinaba-who山吗?
基纳巴卢山位于马来西亚沙巴州,是东南亚最高的非喜马拉雅山脉山峰,海拔4095米。基纳巴卢公园是联合国教科文组织的世界遗产,由大量生物多样性的植物(包括稀有的兰花和著名的莱佛莱西亚)和各种各样的景观组成——从雨林到高山草甸,然后,当你接近山顶时,荒凉的岩石平原和雄伟的花岗岩山峰。这使得徒步旅行的每一步都是值得的。
尽管在2015年的地震中有18人丧生,但基纳巴卢山被公认为世界上最安全、最易征服的山峰之一,这里有高素质的导游、合适的装备、全面的安全简介和严格的指南。首先,登山必须有注册登山导游陪同,每天只发放185个登山许可证。此外,地震发生后,登山者现在只能通过Timpohon Gate到达基纳巴卢,使用两条新路线之一,Ranau Trail和Kota Belud。
到达那里
基纳巴卢公园距离首都哥打基纳巴卢(KK)约80公里。在你预定的爬山日期之前留出一整天的时间,这样你就可以在前一天晚上呆在公园附近。大多数套餐都包括从KK出发的交通,但如果你想自己动手省点钱,旅行非常简单,也是冒险的一部分!
所有前往公园的公共交通都从市中心出发。从KK机场出发,每小时有一趟机场班车(5马币,约9港元),在中心点、地平线酒店停留,最后在你想下车的巴东默德卡(Padang Merdeka)下车。在这里,你会看到开往拉瑙的小型货车;两小时的行程一般收费30林吉特(55美元)。
他们只在满车的时候才会离开,所以要弄清楚哪辆车看起来可以出发,以免等太久。公园内外都有几家旅馆可供选择,但请记住,你想在第二天早上10点之前出发,所以尽量住得近一点。
Sutera Sanctuary Lodges是任何规模的团体或预算的绝佳选择,从豪华套房和六卧室小屋到青年旅舍住宿应有尽有。(注意:订票速度很快!)因为我们是下午6点到达的,所以我们的需求很简单:淋浴、床和食物。我们选择了一间基本的带公用浴室的私人房间,干净舒适,每晚446美元,还配有美味的自助早餐,开始新的一天。我们的旅行社Mountain Torq的办公室直接位于总部,这使得注册过程无缝衔接,很容易就能加入我们的导游队伍。
准备和包装
虽然基纳巴卢山已经被各个年龄段的人征服了,但这并不是一件容易的事情。登山经验不是必须的,但如果你身体不健康,你很可能会在一开始就很挣扎。第一天是四到六个小时的艰苦登山,到达Laban Rata和Pendant Hut,所有登山者都必须在那里过夜,第二天早上才能登顶。
你也可以在路上的许多休息站休息一下,补充能量,但诀窍是保持势头,避免中午的高温。越早到达半山腰,你不仅有更多的时间睡在宿舍的上铺,更重要的是,你有更多的时间放松、洗澡、从马来西亚最高的邮筒里寄明信片,并在早期的自助晚餐上大吃特吃,同时结识其他登山者。但一旦晚上8点的钟声敲响,人们就会关灯,争先恐后地在凌晨2点半的叫醒电话之前入睡。
虽然起点的温度是舒适的20至25度,但下降很快,特别是在夜间和山顶,温度可能低于零度。分层是关键,还有防水夹克、保暖手套和手电筒。我们还为过夜准备了能量棒、净水片、毛巾和浴室必需品。
爬起来
我得承认,凌晨两点半醒来——天寒地冻,腿疼,隔壁的室友整晚都在打鼾——可以说是旅途中的最低谷。僵尸们聚集在公共房间里,吃着咖啡、花生酱和果冻三明治的快速早餐,谈话几乎是最少的。
第一部分继续在接近两个小时的漆黑中进行测试,除了头灯的聚光灯跟踪前面的登山者的背部,什么都看不见。感觉像是无尽的狭窄楼梯导致拥挤和疲惫的步伐。然而,慢慢地,地形打开了,黎明开始照耀你的征服。当太阳升起,照射在山顶高原上广阔的花岗岩上时,景色令人着迷;棉花糖般的天空,戏剧性的落差,高耸的山峰,还有一个连我们13年的导游都承认经常被其折服的地平线。
上升的是什么
现在,如果阳台和桥梁让你感到恶心,那么我可以自信地说,下一个建议可能不适合你。在您开始攀登之前,您将有两个下降选择:标准(沿着相同的路径返回基地)或Via Ferrata。
via ferrata在意大利语中是“铁路”的意思,是一种人造通道,由一系列梯级、缆索和桥梁建在山的岩壁上。它可以让新手登山者进入通常无法进入的山区风景区。对于那些寻找一些额外的肾上腺素的人来说,基纳巴卢山是世界上最高的费拉塔山。有两条路线可供选择,步行Torq(2-3小时)和Low 's Peak Circuit(4-6小时)。两者都需要团队合作,垂直穿越和令人神经紧张的下降,会让你心跳加速。我们抱着“要么做大要么回家”的态度,选择了低峰赛道;它需要更多的燃料来解决陡峭的攀登,梯子和悬索桥散落在小路上,但这是非常值得冒险的,沿途有多个有利位置。
信不信由你,你刚刚经历的这个障碍赛只会让你回到拉班拉塔,这意味着你还有6公里的距离才能回到提姆蓬门。所以,我的最后一条建议是:沙巴沿岸有无数的海滩度假村可供选择。提前一晚预订,直接去酒吧——一瓶冰镇啤酒从来没有这么好喝过!
预定你的攀登
“2天1夜低峰线路”套餐起价3790港元,包括由高铁教练指导、在Pendant Hut住宿和用餐。欲了解更多信息或预订托尔克山的攀登,请访问mountaintorq.com
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