教别人游泳是一份持续一生的礼物。我们听说有一个基金会正在给尽可能多的香港人赠送游泳的礼物。Splash基金会教低收入社区的儿童和成人学习游泳,并通过免费的游泳课程和项目让他们体验到水带来的健康益处。
通过将那些会游泳的人与那些想学游泳的人联系起来,Splash提供了一个机会,赋予人们力量并带来结果。自2015年以来,该组织已经教了近5000名儿童和成人如何游泳,并为有特殊教育需求的青少年、成人和儿童开展了“学会游泳”项目。
为什么学游泳很重要
尽管香港拥有世界上最长的海岸线和大量的游泳池,但近一半的香港人不会游泳。Splash的团队表示,有机会学习一项新技能,比如游泳,并克服恐惧,这是令人振奋的——它能建立信心,给人一种成就感。
游泳还能释放内啡肽。定期游泳,哪怕一次只有半小时,都能有效地降低抑郁和焦虑,改善睡眠模式。
Splash团队认为,每个人都应该有机会学习如何游泳。他们教人们如何在水中保持安全,并使他们能够体验到水带来的健康益处。他们的学习游泳课程为初学者提供了20个小时的专注于浮力、控制动作和向前推进的训练。
来见见队里的两个人
Camille Cheng,水花大使
Camille拥有香港和法国双重国籍,她在香港出生并长大,父亲是台湾人,母亲是法国人。她分别代表香港参加2016年及2020年在里约热内卢及东京举行的奥运会。作为Splash大使,她与Splash合作,鼓励人们游泳,并为学习游泳创造更大的便利条件,这样更多人就能体验到水的健康益处。
卡伦·罗伯逊,水花高级教练
凯伦六个月大的时候搬到了香港。她出生在苏格兰,60年代初随父母乘船来到这里。Karen代表香港参加1976年奥运会,同时也是FloatPlus游泳学校的合伙人。作为Splash的高级教练,她管理着Splash举办项目的少数几个地点之一。她还为课程开发提供建议,并帮助培训志愿者教练。
Camille第一次接触Splash是在她在香港中文大学写硕士论文的时候,这篇论文是关于游泳对在港外籍家庭佣工心理健康的影响。作为论文研究的一部分,她在Splash项目中采访了家政工人。他们的故事帮助卡米尔重新找回了对这项运动的热爱,当时她正在努力超越时间和排名。
她说:“与我交谈的女性都充满活力和积极向上。”“学习游泳的经历对他们来说是多么强大,这令人鼓舞。这让我对游泳有了新的认识。”
与此同时,凯伦多年来一直在她的游泳学校给家庭工人上游泳课,后来她遇到了Splash。她看到有机会在更大的范围内做出改变,并成为一名高级教练。
“我从我所做的Splash中获得了巨大的快乐和幸福!凯伦说。“在Splash做志愿者让我每个周日都能带来我的知识和经验;这是我做过的最有成就感的事情之一。”
幸福用水
卡米尔和凯伦最近都参加了Splash于11月15日举行的首届“健康之水”游泳活动。与其他四名游泳选手一起,她们创造了首个全女子45公里环香港岛接力游泳纪录。在此过程中,他们筹集了超过100万港元,这些资金将使Splash能够教500多名儿童和成人。
通过发送电子邮件info@splashfoundation.org或访问splashfoundation.org了解更多关于Splash Foundation的信息。
《新闻周刊》读者如何投稿或做志愿者
通过捐赠2000美元,你就可以帮助Splash教会别人游泳和在水中安全——这是一份改变一生的礼物。想了解更多,请访问splashfoundation.org/en/donate。如果你是一个自信的游泳运动员,你也可以考虑成为一名志愿者教练!Splash说,虽然有些人认为教游泳需要高超的技术,但最重要的技能实际上是耐心。
你可于以下网址登记参加下一期义工培训课程的兴趣splashfoundation.org/en/coach.
通过电子邮件了解更多关于Splash Foundation的信息info@splashfoundation.org或访问splashfoundation.org.
图片来源:Anthony Kwan & Kenny Li
本文首次发表于《Expat Living》杂志2022/23冬刊。betvictro伟德体育现在就订阅这样你就不会错过任何一期。