探险旅行是旅游业中增长最快的部分之一。在香港,我们很喜欢。我们去那些神奇的地方旅行,穿越沙漠,爬山,尤其是跑马拉松。如今,健康的旅行者真的可以在泳池边喝鸡尾酒了!然而,也有严肃的一面需要注意。马拉松运动员可能会觉得自己年轻健康,但他们必须注意一种潜在致命综合征的警告信号——心脏猝死综合征。
克拉克的故事
许多外籍人士喜欢冒险,而且非常健康。所以,这个故事可能有点吓人,因为它是从一个超级健康的冒险旅行者开始的,他最终经历了一生的恐惧。我们就叫他克拉克吧,不让别人知道他的身份。
在他40多岁的时候,克拉克已经参加了10多年的马拉松比赛。他住在香港,参加过本地和外地的比赛。他喜欢跑马拉松的经历,也没有严重的健康问题。他是一个健康的跑步者。
2018年,克拉克带着他的跑鞋跳上飞机去日本参加马拉松比赛。在大部分的比赛中,一切都很顺利,但在比赛的最后,他踉踉跄跄地昏了过去。
幸运的是,在现场医疗队的指导下,克拉克恢复了意识。医护人员将这种意识丧失归因于潜在的疲劳。作为一名狂热的跑步爱好者,他很快就恢复了健康,回到香港,继续进行马拉松和长跑训练。
一个月后,克拉克再次回到日本,目标是完成另一场马拉松。不幸的是,历史重演,在30公里处,灾难来了,他再次昏倒。
这一次不一样。当医护人员到达克拉克时,他已经没有脉搏了。他们立即在现场对他进行了心肺复苏术,幸运的是,他复活了。马拉松组织者将他送往医院,医生通过CT扫描发现他的冠状血管异常。克拉克休息了一段时间,一旦他恢复并准备好旅行,他就回到香港寻求治疗。就在这时,他遇到了联合医院的心脏病专家李少龙医生。李医生解释说:“他的心脏有一条不同寻常的血管。这迫使一些外部压缩。”这种异常意味着克拉克心脏的某个特定部位没有足够的血液,尤其是在他比赛的时候。这导致他出现无脉性心律失常。 If he wasn’t immediately taken care of in Japan, he certainly would have died,” says Dr Li.
克拉克接受了开放手术,重新定位异常血管。现在,他回来跑马拉松,过自己的生活;“他又在为马拉松训练了!”医生笑着说。
这是一个有着幸福结局的故事,但事实是克拉克非常幸运,他没有死于心脏性猝死综合征。李博士说,并不是所有的故事都像这位外籍人士的结局一样。这一特殊的心脏病发作发生在一个公共活动中,经过专业训练的医务人员可以有效地实施心肺复苏术。他很“幸运”。
关于综合症
李医生说:“一般来说,当人们发生意外的心脏相关死亡时,我们称之为心脏性猝死综合征。‘心脏’这个词表明,死亡要么与心脏结构有关,要么与心律失常或冠心病有关。”
健康的人会有心脏问题吗?根据李博士的说法,答案是肯定的,而且男性患病的风险更高。从风险的角度来看,英国的一项研究表明,每160万人中只有一人以这种方式死亡。在香港,我们每年大约有60个病例。虽然与中风或癌症等主要死因相比,这不是一种常见的死亡,但令人震惊的是,这是突然而意外的。
预防计划
这个故事引出了一个问题,马拉松运动员能做些什么来确保他们不会遇到同样的经历?“这需要筛查,但知道哪些人应该筛查还有待讨论,”李博士说。虽然这种综合征不常见且突然,但还是有一些警告信号需要注意。任何有以下症状的人都应该就医:
- 用力时不寻常的胸痛和呼吸短促;
- 晕倒;
- 意外晕厥(暂时失去意识,通常与大脑供血不足有关);或者,
- 家族有猝死史
李博士的建议很明确:“清楚地了解你的身体,对运动中的异常症状保持警惕。在开始锻炼之前,一定要做全面检查,并寻求医生的建议。”他继续说:“及时进行检查和血液检查。如果你有心脏问题或猝死的家族史,你的专家会帮你做更详细的检查。”
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本文首发于《移居国外》杂志的Home Décor期。betvictro伟德体育现在就订阅这样你就不会错过任何一期。