有一个新生儿是一种美妙的经历,但有时也会充满挑战和困惑。我们在香港的产后专家Melinda Hunt是五个孩子的母亲,她帮助无数香港父母度过了为人父母的早期阶段。在这里,她解释了婴儿按摩的好处。
宝宝按摩有什么好处?
几个世纪以来,母亲们一直在给婴儿按摩,以安慰和安抚她们的小宝宝。《婴儿按摩:爱父母手册》的作者维玛拉·麦克卢尔指出,触觉是我们在子宫内发育的第一种感觉,也是我们死后留下的最后一种感觉。这就是触摸在我们生活中的重要性。
婴儿按摩是一种古老的艺术,可以促进父母和婴儿之间的亲密关系。迈阿密触觉研究所的首席研究员蒂芙尼·菲尔德博士说:“我们目前的研究表明,触觉对婴儿和儿童来说和吃饭和睡觉一样重要。”触摸还教会父母如何慈爱地对待他们的新生儿;按摩不仅会让你的宝宝感到安全和被爱,还能帮助他们学会如何放松和释放他们内心的紧张。婴儿按摩能促进积极的社交、情感、认知和身体发育,医疗效益也是巨大的,包括缓解气体、绞痛和便秘,减少压力激素皮质醇,帮助睡眠。
这很简单,只要在你弟弟的日常生活中加入15到30分钟的按摩。找一个安静的地方来做这个爱的仪式。调暗灯光,播放舒缓的音乐!这是你和宝宝的特别时光。
Melinda Maternity是一个定制的产后护理和夜间护士服务。作为五个孩子的母亲,梅琳达就从喂养和安顿到基本的婴儿护理等问题提供第一手经验和专业建议。
5177 7240|melindamaternity.com
详情请浏览我们的妈妈和婴儿专区:
本文首次发表于2018年8月/ 9月号的《外籍人士生活》杂志。betvictro伟德体育现在就订阅这样你就不会错过任何一期。